Campañas y Eventos


Un Mensaje de Prevención

Campaña Un Mensaje Positivo de Prevención 7 pasos positivos en el VIH: El primer paso para vivir con una enfermedad es aceptándola. Es decir, se necesita hacerla parte consciente de la vida, aplicando estrategias y métodos que nos permitan tener una mejor calidad de vida. En los pacientes con VIH Sida, esto no es la excepción. De acuerdo con el psicoterapeuta del Centro de Prevención y Control del VIH Sida (Censida), Benjamín Pelayo, la persona con VIH debe enfrentar su realidad y vivir de la mejor forma, para ello el especialista da las siguientes recomendaciones: Toma consciencia y sé disciplinado con la terapia antirretroviral. Realiza tu vida cotidiana; tienes los mismos derechos y deseos que una persona libre de VIH Sida. Trabaja en lo que más disfrutes y ten pensamientos positivos; esto mejora tu estado anímico y en consecuencia, tu salud. Intégrate a tu mundo social. No te aísles. Sé feliz con la gente que amas, mientras mejor te sientas, aumentarás tus defensas y esto te motivará a luchar diariamente para estar mejor. Puedes llevar una vida normal,  activa, siempre y debes cuidar a los demás. Realiza tus cinco comidas, todas, ricas en verduras, proteínas, minerales y antioxidantes. Realiza una actividad física moderada, que te permita relajarte, moverte y vivir... leer más

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